Nos recommandations :
C’est l’été, et à mesure que les températures augmentent, s’habiller de manière à la fois convenable et pratique va commencer à relever du casse-tête.
Alors voici notre mission : vous présenter quelques astuces pour vous aider à faire les bons choix en matière de vêtements et ainsi bien préparer l’été.
Quand on est au bord de la plage, on ne subit pas trop de contraintes vestimentaires. Inutile de vous expliquer que vous pouvez rester en maillot de bain sur la plage toute la journée.
En revanche quand on doit rester en ville, c’est une autre paire de manches. Que vous soyez revenu au bureau, en télétravail ou tout simplement en balade en ville, nous vous avons donc préparé une série de recommandations pourbien aborder l’été quand vous devez adopter une tenue correcte.
En tant que première couche au contact de votre peau, la matière est un critère essentiel dans le choix de vos vêtements.
On distingue 3 types de fibres :
- Les matières naturelles, comme le coton ou la laine, d’origine animale ou végétale.
- Les matières synthétiques, qui sont des dérivés du plastique.
- Les matières artificielles, qui ont un statut un peu à part : à la fois d’origine naturelle, mais façonnées par la main de l’homme.
Si on doit se concentrer sur notre période estivale, privilégiez les matières naturelles d’une part, et d’autre part les matières artificielles avec de bonnes propriétés thermorégulantes.
Les matières synthétiques comme l’acrylique ou le polyamide sont hydrophobes. Résultat : de l'humidité qui reste sur la peau, et des odeurs de transpiration. Pas l’idéal pour conclure dans la fournaise de l’été.
Donc en dehors du sport, on vous recommande d'éviter les matières synthétiques pour vos vêtements de tous les jours.
Parmi toutes les matières naturelles à disposition, le lin a particulièrement bonne réputation en été. Ses qualités sont nombreuses :
- c’est une matière plus légère que le coton.
- Il est thermorégulant : il conserve la chaleur corporelle quand les températures baissent, et évacue mieux la transpiration quand le mercure remonte.
- Il sèche plus vite que le coton et est hypoallergénique.
Et cocorico, c’est une spécialité du secteur textile français. 80% de la production mondiale vient de France. En revanche, si la matière est souvent française, le tissage, lui, l’est beaucoup moins souvent. L’essentiel de la filière, et notamment l’étage de tissage du lin, se situe désormais en Italie ou en Chine.
Vous le savez si vous avez déjà testé un de nos produits : nous sommes de fervents utilisateurs du Tencel Lyocell.
Le Tencel Lyocell fait partie de la famille des matières artificielles. A l’origine issue de la pulpe de bois, la matière est ensuite modelée en filaments textiles très fins, donnant une fibre lisse et très douce au toucher.
Le Tencel Lyocell a de nombreux atouts dans sa manche pour l’été.
C’est une matière respirante: comme le lin, le Tencel sèche plus vite que le coton. La peau reste sèche, on n’a pas l’impression de vivre dans une éponge à transpiration comme peut parfois le devenir un T-shirt 100% coton.
Il est léger: fabriqué à partir de ces filaments ultra-fins, c’est une matière plus fine et donc plus légère que le coton.
Le Tencel est thermorégulant. A la manière du lin, le micromodal conserve la chaleur corporelle en hiver, et l’évacue plus facilement en été. Cette matière s’adapte donc bien aux variations de température.
Enfin, le Tencel est antibactérien, tout comme la laine. Pas de bactéries = pas d’odeurs stockées. Un atout en été, quand on a vite des coups de chaud.
Dans tous les cas, nous vous recommandons d’éviter les matières synthétiques.
- Certaines matières font plus transpirer, comme le polyester.
- Le synthétique n’a pas de propriété antibactérienne et fixe les bactéries malodorantes. On a la sensation d’évacuer rapidement la transpiration mais les odeurs, elles, restent au fil du temps.
- Ce sont des dérivés du plastique, qui ont un impact environnemental négatif. En effet, les matières synthétiques relâchent des microbilles de plastique dans les eaux usées à chaque lavage.
La réponse peut sembler évidente mais la question vaut le coup qu’on se penche dessus sérieusement. On a pour coutume de dire que le noir absorbe les rayons du soleil et donc la chaleur – ce qui est vrai.
Pour autant, on a tous en tête les images des bédouins portant leurs tuniques noires ou bleues en plein désert. Alors comment l’expliquer ?
La réponse est simple : la physique ! Cet article de Pour la science revient sur le phénomène de convection qui leur permet de mieux évacuer la transpiration.
En résumé :
- Evitez les couleurs foncées pour la couche de vêtement que vous portez à même la peau.
- Choisissez des coupes amples pour favoriser la circulation de l’air.
- Privilégiez les couleurs vives et lumineuses comme le jaune pâle, le vert pastel, le bleu ciel… et bien sûr le blanc, à utiliser dans de bonnes conditions car il peut également faire effet de loupe lorsque le vêtement est mouillé. Et là, gare aux coups de soleil.
Même si vous ne vous baladez pas en permanence avec une balance de cuisine pour peser tous vos vêtements (et on vous comprend), voici quelques éléments de compréhension :
Un T-shirt classique pèse entre 145 et 155 g/M2. Un T-shirt très léger pèsera autour de 120g/m2.Un T-shirt lourd dépassera allégrement les 200g/m2.
Pour autant, comme le rappelle ce Guide de Jamais Vulgaire, il faut éviter de faire le raccourci T-shirt plus léger = idéal pour l’été. En effet, un T-shirt léger est aussi susceptible d’être de plus faible qualité.
A l’inverse, certaines marques revendiquent un grammage très élevé de leur T-shirt. C’est certes un atout pour la tenue mais il y a un effet “armure” à prendre en compte. On se situe alors plus du côté du “top” que du T-shirt casual, ce qui n’est pas forcément le meilleur choix quand vient l’été.
Et pourtant, il ne faut pas non plus forcément associer "T-shirt = moins respirant". C'est le cas de notre T-shirt coupe droite, qui a un grammage plus élevé, mais qui reste respirant grâce à l'apport du Tencel Lyocell.
Nos T-shirts affichent des grammages entre 190et 240 g/m2 : c’est plus lourd qu’un T-shirt classique, mais on est loin d’un effet cartonné. La toile est très souple, douce au toucher, pour un effet seconde peau.
Et à nouveau, on retrouve les propriétés thermorégulantes du Tencel Lyocell, une matière idéale pour l’été.
Jersey lisse, maillage gaufré : il ne vous reste plus qu'à décider le style et la couleur pour votre garde-robe d'été !
Inutile de vous dire de porter des Birkenstock, si vous en avez l’occasion. En revanche si vous voulez continuer à porter des chaussures fermées, privilégiez des chaussures légères pour laisser respirer les pieds. Chaussures bateaux, mocassins, sneakers : les possibilités sont multiples. A l’inverse, on vous invite à laisser les chaussures en cuir au placard…pour quelques temps.
Au-delà du choix des chaussures, un conseil à retenir : surtout, continuez à porter des chaussettes, même en été. Nous avons interrogé notre podologue au sujet des pieds nus en été et la réponse est claire : la chaussette est une barrière qui absorbe la transpiration, et vous sauve des ampoules et de la prolifération de bactéries dans vos chaussures fermées.
On a déjà évoqué le statut du lin, matière reine de l'été.
De notre côté, le lin se retrouve…en chaussettes.
Bien que moins connu que pour les T-shirts ou les chemises, cet usage est pourtant particulièrement intéressant pour les chaussettes. En effet, la température du corps se régule grâce à la transpiration, notamment par les pieds. Le lin, matière légère capable de vite sécher, se révèle donc très utile pour garder les pieds au sec, même quand les températures grimpent.
Et ça, on l'a bien compris, avec notre gamme de chaussettes en lin & coton, disponibles du 35 au 46 : confortables, plus respirantes, parfaites pour l'été !
